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記者：

八段錦、拳擊操、熱身舞蹈……

市民在學(xué)習(xí)熱身減重操。記者徐培欽

昨天上午，備受矚目的“健康減重，東西同行”東西部千人減重減脂大賽在我市濱江公園風(fēng)帆廣場(chǎng)拉開帷幕?；顒?dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，參賽選手們熱情高漲，紛紛摩拳擦掌，準(zhǔn)備迎接這場(chǎng)為期100天的健康挑戰(zhàn)。

啟動(dòng)儀式在舒緩的八段錦表演以及熱烈的拳擊操中開始。八段錦動(dòng)作行云流水，盡顯傳統(tǒng)健身功法的獨(dú)特魅力；拳擊操活力四射，每一個(gè)出拳、踢腿都充滿力量感?，F(xiàn)場(chǎng)觀眾深受感染，紛紛自發(fā)加入跟練隊(duì)伍。活動(dòng)主辦方貼心地為現(xiàn)場(chǎng)參賽選手邀請(qǐng)到專業(yè)的減重健身教練。在教練的帶領(lǐng)下，大家有序地進(jìn)行熱身活動(dòng)，為即將開啟的賽事全力蓄能。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，安利（中國）日用品有限公司南通分公司工作人員為參賽選手設(shè)置了減重趣味游戲打卡活動(dòng)，將科學(xué)健身與趣味運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，讓參與者在輕松的氛圍中感受運(yùn)動(dòng)減重的魅力。

此次大賽共計(jì)1400多名選手報(bào)名，在江蘇省南通市崇川區(qū)、陜西省漢中市漢臺(tái)區(qū)、寧強(qiáng)縣、佛坪縣結(jié)對(duì)幫扶的東西部兩區(qū)兩縣同步開展，旨在搭建東西部健康交流平臺(tái)，引導(dǎo)大眾正確認(rèn)識(shí)“健康體重”，促進(jìn)區(qū)域間健康資源共享，打造品牌公益活動(dòng)，形成跨區(qū)域健康促進(jìn)示范。

比賽期間，參賽者將通過科學(xué)飲食和運(yùn)動(dòng)等方式進(jìn)行減重，并記錄體重變化。各地還將通過線上+線下等多種形式開展指導(dǎo)，鼓勵(lì)參賽隊(duì)員持續(xù)實(shí)施科學(xué)減重措施，并通過照片、征文、視頻等方式分享自己的減重經(jīng)歷、小妙招、心得體會(huì)等?！拔覀儠?huì)為參賽者提供詳細(xì)的飲食和運(yùn)動(dòng)建議，幫助他們科學(xué)減重。”崇川區(qū)疾病預(yù)防控制中心副主任穆海祥介紹道，“同時(shí)，也希望大家在這個(gè)過程中養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。”

據(jù)悉，大賽設(shè)置了多個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)，包括健康普惠獎(jiǎng)、減重達(dá)人獎(jiǎng)、最佳攝影獎(jiǎng)和最佳征文獎(jiǎng)等，以激勵(lì)參賽者積極參與。

此次啟動(dòng)儀式的成功舉辦，為東西部減重減脂大賽奠定了良好開端?；顒?dòng)通過豐富的形式和內(nèi)容，向大眾傳遞了“科學(xué)管理體重，共享健康生活”的理念，有望推動(dòng)更多人關(guān)注體重健康，養(yǎng)成文明健康的生活方式，助力“健康中國”建設(shè)。

記者朱穎亮